Eine gute Massage hilft Dir :

körperlich und geistig loszulassen,
Dich selbst zu fühlen, bei Dir anzukommen.

Sie lindert Schmerzen, die Du mal mehr und mal weniger wahrnimmst, die Deine Lebensqualität aber einschränken.

Sie dehnt Deine Muskeln und verschafft Dir so mehr Beweglichkeit. Sie beruhigt Dein Nervensystem,

das alle organischen Funktionen steuert und
bringt Dein Blut zum fließen, von dem alle Deine Zellen mit lebenswichtigen Nährstoffen versorgt werden.

Dein Körper kann besser entgiften und
darüber hinaus werden Deine Selbstheilungskräfte gestärkt. Eine gute Massage kann so viel und noch viel mehr.

Hier geht es nicht um Selbstoptimierung,

darum neue Ziele zu erreichen oder in deinem Alltag mehr zu schaffen.

Es geht um das bewusste war nehmen Deiner selbst, dem was gerade um Dich herum geschieht und was das mit Dir macht.

Es geht um Entschleunigung und darum, Ungeliebtes hinter sich zu lassen und Geliebtes mehr zu leben.

Bewusstsein ist wahr zunehmen,

wie Du die Dinge in deinem Leben wahrnimmst,

dies entscheidet darüber, wie Du die Welt siehst,

wie Du deine Entscheidungen triffst

und damit Dein Leben tagtäglich gestaltest.

Wenn Du etwas in Deinem Leben verändern möchtest, dann musst Du deine Reaktion auf das Leben verändern. mehr